Personal Training Plus!

Een fijne Personal Training Plus! is een Intensief coachtraject op maat. Alle programma’s worden op maat aangeboden met een geheel persoonlijke aanpak. Met de focus op preventief een gezondere en fittere leefstijl.

Sporten, de juiste voeding en ontspanning zijn de factoren die in een gezonde leefstijl horen en die zorgen voor een gezonder en vitaler leven. Fysiek en mentaal het beste uit jezelf halen is het streven ongeacht het doel.

Na een intakegesprek, een sporttest en het stellen van jouw doel starten we direct met Personal Training en Coaching. Met hierin een leefstijlplan en weekoverzicht om het doel stap voor stap te bereiken. Met voeding-analyse en adviezen, de verschillende sporttechnieken en extra aandacht voor houding, ademhaling en mindset ben je goed op weg.

Reserveer een Personal Training Plus! Volop trainen het voorjaar in! Met nog meer extra energie en motivatie! Gezondheid op nummer één!

Personal Training Plus