Personal Training Plus!

Sporten, de juiste voeding, gezondheid en ontspanning zijn de factoren die in een leefpatroon horen en die zorgen voor een gezonder en vitaler leven. Fysiek en mentaal het beste uit jezelf halen is het streven ongeacht het doel.

Een fijne Personal Training Plus! is een Intensief coachtraject op maat. Alle programma’s worden op maat aangeboden met een geheel persoonlijke aanpak. Met de focus op een gezondere en fittere leefstijl.

Ik (Aletta) maak een leefstijlplan en weekoverzicht om samen met jou het doel stap voor stap te bereiken. Met een voeding analyse en adviezen, de verschillende sporttechnieken en extra aandacht voor houding, ademhaling en mindset ben je goed op weg.

Reserveer een Personal Training Plus! Volop trainen het voorjaar in! Met nog meer extra energie en motivatie!

In verband met het zeven jarig bestaan van FIT in LIFE een actiekorting +Gratis Sport_en Voedingtest!

FIT in LIFE 7 jaar